2015年6月9日 | 分类: 养生之道 | 标签: , , ,

  小程去去年开始了解养生的东西,也学了一些皮毛知识,自己最大的一个反省就是过去喜欢晚睡,造成身体气血不足,现在已经慢慢纠正过来了。
  而在我学习实践的过程中,这本《人体使用手册》对我的帮助很大,尤其是对于气血的概念我也是从此书中学习了解到的,也因为此书才意识到气血对于人体的重要性。
  另外此书中教授的简单三招养气血的办法也是很实用很好操作的,希望有心的朋友能受益。而书中后面对于各种大家可能遇见的病症也提供了不少的解决办法,可谓业界良心。
  最后小程稍微提醒一下关于书中提到的敲胆经的注意事项,就是最好在上午敲,而绝对不要在晚上,尤其是入睡前敲胆经,这样会严重影响睡眠质量的。

人体使用手册下载地址

2015年6月3日 | 分类: 音乐故事 | 标签: , ,

  今天再来首trance嗨乐的分享,依然是顶尖DJ Armin的曲子——Ping Pong,我个人是特别喜欢节奏感强烈的曲子,例如打鼓、击打乐一类的,而这首舞曲就是节奏感特别强烈,看看曲名就是“乒乓球”,那当然是节奏十足咯。

2015年5月30日 | 分类: 其他, 成长的喜悦和烦恼 | 标签: , , , ,

  因为英语和佛法,我认识了不少朋友,这次来深圳就想趁此机缘见见这些朋友们。安妮是其中一位在2012年青海德合隆寺相识的朋友,她和小颖他们一样都是住在深圳的,趁她周末有空,她、小颖和我约好在万象城见面吃个饭,顺便到处逛逛聊聊天。

见面约在了万象城,大型购物中心

 

顺便逛了逛里面的书店,感觉书店装潢不错

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  因为我是计划去尼泊尔之前先在深圳玩一个星期的,所以我预定了4月10日一大早的飞机飞往深圳,预计中午的样子就能在深圳把住宿、吃饭问题搞定,这样下午还能出去逛逛。

  对于深圳我以前几乎是没什么了解的,非得从我脑子里挤出来些关键词的话,大概就是:渔村、邓小平、改革开放、现代化城市、贵。第一次知道深圳有多大,是因为小颖让我在地图上查怎么从机场到她住的地方,我顺便习惯性的跟成都对比了一下,才发现深圳真不小,地铁也挺发达的(当然,对比成都这个才开始修地铁的城市确实发达不少),而且最有意思的是城市与森林是有机结合在一起的。

  旅途一切还是挺顺利的,起床简单洗漱,吃了点东西稍微填了下肚子就出门了,在去哪儿网预定的专车也已经提前在我家小区大门口等我了,到了机场却挺奇怪的,让我感觉像到了火车站,不知道那天为何缘故,人特别的多,当时排队等待安检时让我产生了幻觉以为自己瞬移到了人潮涌动的火车站,人挤着人不说,所有队列都排得老长,旁边还有个工作人员拿着大喇叭不停的提示大家按秩序排队往前走,我又产生了错觉以为他在大吼着:“赶紧往前挤、往前挤,有大座、有大座。”呵呵。

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2015年5月20日 | 分类: 其他, 成长的喜悦和烦恼 | 标签: , , ,

  开篇第一句,首先悼念这次尼泊尔地震逝去的人民,愿你们安息,早日成佛。以及祝福地震中生还的人民,作为一个亲身经历过四川512地震的人来说,地震所带来的各种体会我都很深刻,历历在目,所以衷心祝愿尼泊尔早日恢复原来正常的生活。

朝圣尼泊尔——在小颖跟我提到之前我是绝对想不到的,更想不到的是和远在深圳的金刚师兄们一起去的,而绝想不到的是我们竟然是去见了尼泊尔最后一面,最后万万没想到的是这次旅行对我的心灵洗涤是如此的强烈深远!

  小颖、国舅跟我的因缘可以追述到青海德合隆寺的这篇文章了,看看那篇文章开头就清楚了,我这里就不赘述了。

  话说去年2014年的某一日,小颖突然问我要不要一起去尼泊尔,我一开始还以为自己听错了呢,忙问缘由。小颖解释说她、国舅还有其他一些师兄计划2015年去尼泊尔朝圣,她知道我现在自由职业,时间很充裕,遂问问我的想法。我当时其实没啥想法,只是想到能见见国舅、小颖,还能长时间相处、聊天,那当然是极好的啦,于是立马答应了。我到现在为止唯一认识的一位能请教佛法的善知识就是国舅了,但又因为我住成都,他住深圳,交流上还是多有不便,如果能一起旅行,就可以面对面请教很多问题啦,呵呵,当时我的动机就是这么简单,反倒把旅游当作其次的了。

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2015年5月19日 | 分类: 音乐故事 | 标签: , ,

  推荐荷兰DJ Armin的第二首小程认为好听的trance舞曲,以前我不怎么接触这类音乐的,但是前段时间的旅行途中接触到以后发现确实挺好听的。这种音乐能把人带入到了一个新的世界一般,音乐节奏感都很强烈,旋律也让人精神上处于神游一般的状态,所以这类舞曲才叫做trance。假如你家里音响效果很好,可以躺着放松,再闭上眼睛去听,会感觉更加的爽。

2015年5月18日 | 分类: 闻思 | 标签: ,

http://blog.sina.com.cn/cichengluozhu

一、作者简介
  也许很多人听说过荣森班智达的名字,他是宁玛派高僧大德中最伟大的两大尊者之一。
  当荣森班智达还是两、三岁的孩子时,在没有任何人教的情况下,就可以讲一口非常流利的梵语,包括他的父母都听不懂。时逢阿底峡尊者正在西藏弘法,荣森班智达的父母就把他带到阿底峡尊者座前询问。阿底峡尊者告诉他的父母,他们的孩子讲的是印度梵文。之后,阿底峡尊者便抱起荣森班智达,与他展开激烈辩论,事后阿底峡尊者说,他根本辩不过还是小孩的荣森班智达,因为他是集印度非常伟大的两个班智达于一体的化身。
  荣森班智达和无垢光尊者这两位大德不但自己的修证圆满,并且留下了大量关于宁玛派教法方面的论著,为宁玛派的教法传承,建立了不朽的功勋。无垢光尊者有《七宝藏》、《四心滴》等论典,无论任何人,想了解西藏的大圆满教法,唯一依靠的书籍,就是龙钦巴(无垢光尊者)的这些著作,不仅相当殊胜,而且知名度也很高。荣森班智达的著作虽然在他的传记里提到过,不过,因为他生活在九百多年前,当时的印刷技术还很落后,所以有些著作因受到损坏而绝版,故没有保留下来。目前只剩下大概三四本、四五本的样子。在他的论著中,绝大多数是讲密宗和大圆满的。其中有一个短小精悍的论典,尽管只有一、两页,内容却相当丰富,名字很奇怪,叫做《黑蛇总义》。是以一条蛇作为比喻,综合、整体地分析了从小乘佛教到密宗大圆满的一些见解上的层次。

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2015年5月13日 | 分类: 音乐故事 | 标签: , ,

最近喜欢上了电子乐,主要风格是trance类的(迷幻舞曲),这种曲子最大的感受就是节奏感十足,而且能让你放松下来,甚至将你带入曲子中,很舒服。假如你打通了中脉再听这类的曲子感受又会完全不同了。首推第一首是荷兰DJ “Armin van Buuren”的《Feels So Good》。

我挺喜欢这首舞曲的,听的时候稍微音箱放大声一点,感觉就是如同歌名——it feels so good!

2015年3月29日 | 分类: Wordpress | 标签: , ,

好久没写博客了,也就表示很久没折腾打理自己的wordpress博客了。现在回来稍微修剪了一下博客前台、后台程序的枝枝叶叶,例如之前右上角的google搜索栏被伟大的墙了后大家无法搜索了,就替换回了博客默认的站内搜索,这样就能方便大家搜索了;然后侧边栏最下面的flash养鱼的小游戏也出现了问题,也是找到新的调用地址解决了。

最后就是评论区的头像无法显示,也就是这篇文章的主题,因为wordpress是调用的国外一个网站服务器gravatar头像,然后gravatar网站被墙了,所以生活在伟大的局域网内的小伙伴们理所当然就无法看到自己评论头像了。

遇到问题很自然就网上搜搜解决办法,结果发现很多办法都无效了,头像不显示问题依旧。用的最多的办法就是找到“wp-includes/pluggable.php”文件,修改相应的头像调用代码。但这个办法也无效,那么问题来了,头像调用哪家gravatar服务器墙/强?

我思考了会儿,又在其他wordpress博客逛了逛,发现有些博客是能正常调用头像的,于是调出对方的网页源代码看了看,发现原来解决办法真是“差之毫厘谬以千里”,呵呵。

好了,到公布答案的时候了,我们依然找到“wp-includes/pluggable.php”文件,找到下面的代码,你只需要搜索关键词:

    if ( !empty($email) )
    $host = sprintf( "http://%d.gravatar.com", ( hexdec( $email_hash{0} ) % 2 ) );
else
    $host = 'http://0.gravatar.com';

然后将其修改如下,这和网上其他教程唯一一点区别就是,它们是让修改为www.gravatar.com,而我是修改成cn.gravatar.com:

    if ( !empty($email) )
        $host = sprintf( "http://cn.gravatar.com", ( hexdec( $email_hash{0} ) % 2 ) );
    else
        $host = 'http://cn.gravatar.com';

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