《千万别学英语》的第一阶段是锻炼听力，其实本来是一件很简单的事，但是从小程接触的很多学友们的反馈来看，他们总是因为各种原因而困扰。我在慢慢的学佛过程中发现禅修与学英语有着很类似的经验，咱们不妨从禅修中借取一些智慧来帮助我们度过第一阶段吧。

最近找了不少关于打坐方面的信息，目的当然是要自己亲身实验一下。了解得差不多了，今天晚上洗了澡就试着打坐了半小时。我平时是个思想不断的人，几乎只要有意识，就处于思考状态，而且常常处于深思的状态，而这个习惯现在对于我来说是个不小的障碍。

刚开始《千万别学英语》的朋友总会询问小程，在第一阶段除了听英语还能做些什么呢？

虽然《千万别学英语》对于第一阶段怎样才算结束有阐述，不过还是有很多朋友很困惑，也问到小程是否有其他的征兆可以证明自己能结束《千万别学英语》第一阶段，小程这里就给大家详细讲讲。

【FAQ】《千万别学英语》听力与听写教材MP3（初学、普及、提高） 〖Q〗“千万别学英语”配套磁带是像书上说的那样是由美国语言学博士开发的吗？ 〖A〗没错，不是美国语言学博士也是硕士，郑赞荣怎么可能自掌耳光，和自己书中所阐述的思想矛盾呢？韩国购物网站上都有写，而且个别磁带中明显在传达“千万”的思想。 〖Q〗内容及语速如何呢？ 〖A〗无论其版本是初学…

我回答了很多网友关于《千万别学英语》一阶段方面的疑问，将自己与网友的Q&A进行了整理汇总

为什么有些音怎么听都听不清？这是一阶或者每个阶段的朋友都会有的疑问。 为什么有些音怎么听都听不清？这是一阶或者每个阶段的朋友都会有的疑问。原因很简单，也让有些人不能接受——事实是，说话的人根本没有将音发清楚。

教会大家如何在第一阶段杜绝翻译