2015年11月10日 | 分类: 游戏、电子竞技和足球世界 | 标签: , , ,

  我很喜欢玩单机游戏,时不时会找些有趣的单机游戏来玩,游戏在我的生活中就像是离不开的调味剂。第一次听说传送门这个游戏是我堂弟告诉我的,我们俩都喜欢玩游戏,每次见面就互相交流各种游戏心得,他给我介绍的时候我其实还不太感冒,觉得拿着一个没有攻击力的传送枪跑来跑去有啥好玩的啊,结果一次偶然看到网上的下载链接,反正闲着也是闲着,不如尝试一下吧,结果不试不知道,一试吓一跳——尼玛,这是神作啊,有木有!!!

  传送门1的游戏玩法非常简单,故事背景其实也不复杂,简单说来就是玩家作为一个庞大的机密科技研究公司(整个非常庞大的实验室都在地下建设)的一个测试员,刚上场就被唤醒让其测试一种传送枪。传送枪是一种黑科技,相当于能在一般的墙上开启特殊的虫洞入口,然后传送枪可以开两个门,于是,类似机器猫任意门一样的功能就出现了,你可以瞬间从这个门进入,从那个门出来,游戏过程中游戏玩家要经过很多的测试,测试你的则是一个智能机器人,它控制着整个地下实验室。

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2015年11月6日 | 分类: 成长的喜悦和烦恼 | 标签:

  又是好久没写东西了,感觉自己真是够懒的,呵呵。

  今天刚好是自己的生日,所以还是打算写点东西上来吧。我个人对生日没啥太多的感觉,所以今天跟平常一样在家里待着,吃点简单的就搞定了。

  其实现在独立博客也在慢慢的没落,大家更喜欢快节奏、碎片化和简单化的微博(这玩意儿现在也在没落)和朋友圈(这玩意儿倒是越来越吃香),花半天码一堆字很多人也受不了,包括现在的我,哈哈,不过我也不怎么用微博和朋友圈,更多精力和时间都直接花在想做的事情上了,分享的心态减弱了些。

  不过现在博客的没落对我来说也或许是好事,现在我的博客关注度极低,想必都没人过问了,那我就可以更多的写点自己的心里话,跟自己说说话。以前我的人称习惯是自称小程,因为把自己站在跟其他访客聊天的角度来设定的,也因为这样的设定有些话都不是太方便在博客上写出来。现在就直接用“我”这个第一人称称谓吧,现在的博客就是我自己跟自己的聊天,自己跟自己讲故事,哈哈,反倒是自在了不少。

  说说我最近的各种事吧,给自己的近况做个记录,也不按照时间线来讲了,想到啥说啥。

  现在我明显瘦了,自从尼泊尔旅游回来,就开始用《囚徒健身》的方法在家自己锻炼,另外就是去附近的交大跑跑步,师父说我不能老坐着,还是得动动,于是就计划出去跑跑步,天气暖和的时候跑步还是挺爽的,而且我时间又自由,基本都是下午5点左右去,时间上也刚刚好,算是白天在跑步,对身体好,而且跑完回来休息会儿就吃晚饭,都不耽搁。

  瘦下来最明显的就是自己的脸和小肚子,呵呵,现在自拍看着也顺眼多了,我还顺便更换了自己博客简介里的照片。虽然没有什么明显的巧克力腹肌,不过小肚子明显消下去不少,以前没法穿着显身材的小熊weenie的T恤如今穿着也很帅了。

  不过最近天气又冷下来了,加上成都的那种阴沉沉的湿冷天气,我又好久没去跑步了,可惜了自己买的几套压缩衣了,不过在家健身倒是不妨碍啥。

  小颖跟我介绍了广州的道医金丹认识,我一直都有一些下焦运化较差的问题,主要是自己以前坐得太多,动得少了。她一直在给我开小方吃,药方都是几毛钱到几块钱的小方子,煮水喝就好,我还买了个可折叠的浴盆泡澡。金丹人特别好,挺感恩她的。

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2015年8月5日 | 分类: 成长的喜悦和烦恼 | 标签: , , ,

  这是很早以前的电影《大腕》里的台词,昨天无意中在网上看到了,就试着自己念了几段,发现还是挺好玩的,干脆就全录了,反正也没多长。其实平常我很喜欢用自己的特色读各种电视剧或者电影里的台词,例如以前星爷的各种经典对白,或许以后可以多录点其他有趣的台词、段子分享出来吧。

2015年7月19日 | 分类: 成长的喜悦和烦恼 | 标签: , , ,

  今天在知乎网遇到一个问题,问当年的电影《古惑仔》是否害了人,怎么害的,大家开始各抒己见,讲述自己过去身边发生的故事。如果小程不遇到这个问题,恐怕我已经快完全忘了自己还有这么一个欢快的真实故事了。就说说我初中的故事吧,四川成都市区内某中学,初中、高中部都有的那种中学。

  那会儿是古惑仔最流行的时候,然后我们初三的六个班里的一帮调皮的人,以及认识一些社会人士就自我感觉混社会的人共同组建了“红星帮”,呵呵,你是不是已经开始笑了,为什么取一个红星帮这么low的名字呢?

  因为我当时没看过古惑仔那片子,当我第一次听到年级帮派的名字的时候脑子里就是这几个汉字,而且根深蒂固,我当时在想这是一群多么欢快逗比的人才能想出来的黑帮名字啊。直到很久很久很久以后我才知道原来是洪兴帮。看来混黑社会没文化是很可怕的一件事,他们真是不知道什么叫做同音字会毁了自己啊。喂喂,那个谁,对,就是你,自己名字与负面词语同音,导致经历长期悲惨童年的童鞋,说说你的体会吧————去屎。

  为了保持此文的欢快节奏,以下我会继续称呼他们为红星帮。

  扯远了,说回来。红星帮在学校自认很牛逼,当时是初三,但是连高中部的也瞧不上,貌似跟高中干过架,好像打赢了。帮里的一些老大跟社会上的有一定关系,所以自认是学校里的黑社会,欺负弱势同学,打打架,找软弱的学生收点保护费啥的。我个人当时属于完全旁观者,没有和他们发生过任何交际与瓜葛,我是读圣贤书的,呵呵。

  接下来的故事其实一直都是很欢快的,大家怀着愉快的心情继续看就好了。在我看来这帮人一直很逗比,因为一些逗比事只有逗比才能做得出来。

 

第一件事,抽烟。

  说这事之前得先描绘一下我们初中部的厕所。在初中教学楼和初中部的厕所之间有一个窄窄的但比较长的走廊,很方便望风,所以每天下课后都有几个“马仔”在走廊靠近教学楼的地方看着,老师一来则给走廊尽头那边的人信号。

  厕所里,一大堆红星帮的成员则开始乌烟瘴气地各种抽烟。我们的厕所比较大,因为整个初中部只有这么一个厕所,所以必须很大,才够用。但是整个厕所的大便池是没有完全闭合的门,只有一个半遮掩的砖砌的隔断。然后厕所是自动间隔时间控制冲水的,也就是说,不会你大便完就冲水,而是隔段时间一个大水箱自动冲水出来,这就导致两个问题,一个是厕所的大便无法即时冲走,二是无法保证大便能冲走,那么结论就出来了——整个厕所一直很臭!!!

  你想想看,几十人挤在厕所里,空气中的氧气含量紧张,夏天的闷热,青春期新陈代谢出的大量汗臭,厕所的屎臭,加上熏人的烟味,那画面,那滋味,多酸爽啊!!!

  不过他们倒是乐在其中,几乎天天浸泡其中,毕竟在红星帮看来能抽烟是件很了不起的事。我当时去过一两次后就觉得这味道非我人类等辈能受得了,所以我和一些同学每次都是走很远的地方,到高中部的厕所解决。

 

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2015年7月14日 | 分类: 成长的喜悦和烦恼 | 标签: ,

  又好久没写博客了,最近也是忙得不可开交,主要给自己加了不少跑步、健身的计划,所以时间分配上又更加紧张了。

  我最近几年运动比较少,身上也有不少的赘肉了,然后也感觉精力不像原来那么好了,基本就是战五渣。于是干脆下定决心好好改善一下体质,在网上搜索到了两本很不错的书籍,再根据书中的计划一点点的执行,到现在为止有一个多月了。

  首先是关于跑步的方面,我找到一本叫《爱上跑步的13周》的书,里面详细的讲述了一个13周的跑步计划,让你循序渐进的进步,直到最后能跑10公里。我觉得这书最大的好处就是一开始的6、7周的计划都很轻松,让你不会对跑步产生懈怠感,毕竟很多人跑步没有计划,也不懂得保护自己脆弱的关节,导致跑步的过程很痛苦,跑完以后又出现各种伤病,不得不中断。

  而这本书的理念就是从非常简单的计划起步,一点点的增加强度,不仅跑起来一点不觉得累,而且关节也得到了充分的休息与增强。到现在我已经在跑第五周了,膝盖和脚踝没有什么不适,也感觉到了自己在慢慢的进步。

  另外一本书是《囚徒健身》,这是本不可多得的徒手健身的方法,几乎不需要用到器械。本来我也不喜欢花钱去健身房,之前还老想着说能有什么办法自己在家锻炼,没想到心念一闪震动十方,就碰到这本书了,呵呵。里面给了一个六艺十式的循序渐进的健身计划,也是从最简单的开始,并不会感觉太累和困难。

  这本书的理念没想到和跑步13周的差不多,都是先通过低强度的运动锻炼关节,而不是急着增加肌肉什么的,或许锻炼的核心都是如此的吧。

  我根据书里的建议先从六艺中的四艺开始,主要就是俯卧撑、举腿、深蹲、引体向上来锻炼相应的关节与肌肉。一个月下来,脸明显瘦了,身体整体看着结实些了,肌肉大致轮廓也出现了,力量也强了一些,小腹多余的肉也少了很多,如果没饱腹的情况下看着还不错,很平坦,嘻嘻。肌肉方面并没有看到太大的变化,不过也是很正常的,毕竟前期是以锻炼关节的韧性、力量为主,到后面再说肌肉的事。我现在算是明白为什么会有不少人看着瘦,但是力量和各方面都十足的原因了,例如很多当兵的人,另外,我也一点不希望自己变成大块头,就是希望身体结实一些,有点肌肉就搞定了,灵活性、耐力、柔韧度、爆发力、力量才是我的追求。

  不知道3个月以后会怎么样,半年之后又会是怎样的结果呢?我自己都很期待。

  最后上一张锻炼一个月后的照片吧,算是一个记录,这也应该是我在网上放的第一张自己的半裸照,哈哈。

2015年6月23日 | 分类: 其他, 成长的喜悦和烦恼 | 标签: ,

  学佛那么多年,常听闻梦中消业呀什么的,感觉挺高大尚的,呵呵。可是我却从来没梦见过,或者也许梦见过但醒来也不记得了。不过今天早上做的一个消业的梦我还很清晰的记得,所以记录一下。当然,这是否真与消业有关否我也吃不准,权当做一个梦来记录吧。

  今早我有一段时间是左侧卧的,然后好像是左边鼻子不通气,只是右鼻孔在出气。然后我梦见自己左边鼻子不舒服,就用手去掏鼻孔,然后就发现自己掏出来一根有鼻孔那么粗的“鼻毛”,鼻毛很黑,而且上面沾满了黏黏的东西,看着很恶心,我就用手指继续把这鼻毛往外扯,后来光用大拇指和食指扯不动了,我就用整个手掌握住往外拉,后来朋友还来我身边送我纸巾擦手。虽然很恶心,按理说看着想吐,但是我在梦里没有一点情绪,也没有一点觉得恶心之类的,那时候完全没有分别心,这点我在曾经很多记得的噩梦中也是如此,虽然场景非常恐怖,但是我也是一点不害怕,没有任何的起心动念、分别心,也算是好事吧。

  最后在梦中这鼻毛扯出来有一米多长,扯完后还有一点,正在我继续扯的时候,我就醒了。后来我想起了周星驰在电影《漫画威龙》中有段情节是跟他女师父比谁的毛长,然后周星星也是扯出了自己左鼻孔的鼻毛,想想还真挺巧的。

2015年6月22日 | 分类: 闻思 | 标签: , , ,

  心犹如相续的河流,假如你无法运用你的修持来把握它的每个当下,你做的持咒,观想,念诵,禅修,乃至谈吐高超的见地,显现高超的行为,这些都是在浪费时间。
  修行的本质并没有任何奇特的地方,它的实质就是反复的深入我们的心相续,并且改变它,否则,这个宝贵的人身会被浪费,你用一生的时间追逐自己的念头,执着它所创造的轮回,实际上,就是在梦幻中迷失自己而不自觉。
  每天从细微的小处着手,不要奢望神奇的辉煌,看穿这些虚荣的把戏,仔细观察自己的心吧。
  即使在今生,你无法彻底转化你的心,你无法在证悟上取得多大的进展,只要你很小心的守护自己的三业,照顾自己的每一个念头,虽然你无法达到甚至是在睡眠中清醒,或是在重病还能控制自己的心,但是只要你努力的修自己每个念头,努力而虔诚的对待自己彻底的内在,而不是做外表的样子,那么,就好象曲吉旺波在《大圆满三要释吉祥王》中所唱的那样:"即使此生不成就,也内心安详真愉快。"为什么呢?从内在的层次,你已经转化了你的心,从而转化了你的生命,安详、慈悲、放下,已经展示出最大的成就。
  成就分为外在的,内在的,秘密的,极其秘密的。

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2015年6月19日 | 分类: 其他, 成长的喜悦和烦恼 | 标签: , ,

  来到深圳的第三天,刚好是周末,我约着跟网友apple见面、叙叙旧,顺便一起逛逛莲花山公园。当天上午小颖身体不太舒服,就没陪着我们逛。所以是我自己单独看着百度地图找到了莲花山公园的一个地铁口站跟apple碰头。话说这百度地图是真心好用,而且我看地图也有天生的直觉感,所以无论是在成都还是在外地旅游都全靠它了,而它也总是能帮我以最佳的效率到达目的地。

  我先到达了地铁口站等apple,她则因为路程比我远,所以还没到。然后我在百无聊赖中发现原来地铁口旁边的书城顶楼是一个很大的平台横穿马路直接通往莲花山公园的,这个城市与森林公园的一体化设计真是让人不自觉的想点赞。

  等了会儿apple总算到了,彼此还真没啥陌生感,如同已经见面无数次了一样。apple的长相算是比较典型的当地客家人的样子,小颖都说一看到她就感觉像是客家人,呵呵。

  我们通过顶楼朝着莲花山公园走去。一路上互相一直在拉家常,毕竟很多年没见了,聊起以前的往事,还有最近几年各自的发展,不禁觉得人生真是不可思议。

书城的顶部通道,直通前方的莲花山公园

 

转身背后是市政大楼,修得还挺对称的

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2015年6月11日 | 分类: 小程建站日记, 成长的喜悦和烦恼 | 标签:

  这是我在知乎回复的一篇帖子。稍微加工一下也放在这里吧。

  先说说我个人的独立博客情况。我是2009年之前的几年一直寄居第三方(yo2,玩博客老鸟应该都知道,现在没了)写博客,后来自己开始研究wordpress,然后2009年3月正式搭建了完全属于自己的独立博客 “小程故事多 xc84.com”,写作至今。
  因为个人性格是喜欢分享,然后加之兴趣爱好广泛,所以我都能保持一直有不少心得、故事可以成为写作的素材,那时候也很高产,基本每天一篇到多篇原创质量不错的文章,后来因为生活压力增大,中间有几年写作不多,现在才又因为生活相对空闲,又开始恢复写作。
  我对于自己的独立博客的态度就是一个可以充分展示自己、自娱自乐的小天地,记录并分享自己的各种故事,有人来访问挺好、没人来看也无所谓,对他人有点帮助最好,然后随缘认识些朋友。
  我写博客如同有人问阿甘为什么跑步,其实哪有那么多复杂的理由,我并不期盼博客能带给我什么,我想写所以就写了,这样的平常心能陪伴我一直写下去,直至死亡。
  

知乎上帖子的问题是“2015年,个人博客的价值以及意义?在这种社交网络横行的年代,个人博客是不是会被朋友圈、空间、微博抹去存在?

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