“修行就是自己给自己做开刀手术，而且不上麻药。” 第一次听到这句话是在马君美老师的上课录音里，当时还不是完全理解。 而在十日内观课程的第一天，我又从葛印卡老师的口中听到了一模一样的话。 十日的体验后，我对这句话有了新的认识。