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和很多朋友一样，在接触《千万别学英语》法之前，我曾经长期被如何学好英语这个问题困扰着。记得上中学的时候，尽管我其他成绩还可以，但因为英语被罚站是常有的事，有段时间我甚至到了“谈英色变”的地步。到了高中后半段（老天保佑我竟然考上了高中），因为面临考大学的压力，我开始寻找学好英语的方法，按老师的说法，叫“查缺补漏”。

第一，过分讲究方法和技巧，而不愿意下真功夫。语言的运用是一种技能，但这种技能不是专靠技巧能够获得的。太讲究方法和技巧会被其占用很多的时间和精力，而对学习的内容本身投入较少的时间和精力，因此反而会影响学习的效果。例如有一个参加高等教育自学考试的青年，他订了10多种关于自学和考试的刊物，认真学习和研究，讲起方法来一套一套的，可他每次参考的科目却大多考不及格。这是因为他只顾钻研方法和技巧，在学习内容上花的时间和精力太少，而且养成了投机取巧、不肯下功夫的习惯。方法和技巧只能适当利用，并且要从自己的学习实践中摸索出适合自己的方法和技巧才会真正管用。

在没有语言环境的情况下，外语是不可能“习得”的（但作为一种教学手段，必须尽量创造习得环境），只能“学得”。必须下艰苦的功夫。我一向主张要“背”。不仅儿童，成人更加要背。且看郑板桥在《自叙》中所说：“人咸谓板桥读书善记，不只非善记，乃善诵耳。板桥每读一书，必千万遍。舟中，马上，被底，或当食忘匕著，或对客不听其语，并自忘其所语，皆记书默诵也。书有弗记者乎？”一代大师尚且如此，何况我辈凡人，更何况他背的大概不是外语。

要学好英语，就要对语言本身及语言所传达的各种文化信息感兴趣。当你读到或听到别人用简洁的英语表达深奥的思想时，兴奋不已，立即记住，这就表明你已对语言产生了兴趣。没有这种兴趣，难以在语言学习中登堂入室。

《千万别学英语》。第1阶段：打通耳朵。 第2阶段：锻炼“肌肉”。 第3阶段：初“学”英语。 第4阶段：再“学”英语。 第5阶段：学以致用，享受英语。

我在珠海平和英语学习了４个月。我是在到平和第２个月无意中在书店遇到《千万别学英语》这本书的，当时我对里面的方法感到半信半疑。当时我在平和学习遇到了前所未有的困难，听不懂说不出。单词量少的可怜。在那里你不可以用中文记单词的句子，也不可以说中文。我感到难受到了极点，曾经想请假回家记单词。但是我看了这本书后～决定试一试。自次，我不再急躁。认真的去听老外说英文和磁带。不再用中文字典和电子字典。我甚至我自己当作是第一阶段的学生，连英英字典也不用了。我内心中把在这里学到的东西与千万别学英语法做比较。越来越觉的中国学生的英语学习习惯很差，对英语的认识出现很大偏差。

说明：本帖原载于旺旺英语论坛，本帖楼主之姐夫身在韩国，有机会与《千万别学英语》之创始人老郑见面。该网友曾发帖，让学习中有疑问的网友跟帖提问，他可将问题让其姐夫代为转致郑赞荣博士，以下是网友问题及回帖（有耳熟的名字哦）。以前本人看后转为doc文档收藏（经过粘贴整理），现贴出与大家共享。不过，突然发现当时竟忘了将网友网名记下，本想再去旺旺看过补上，无奈旺旺服务器故障无法登陆，甚憾！在此用“楼主”之名代替并向该网友致谢并致歉！

以下是小程《千万别学英语》第四阶段观看《Friends》（六人行）101-04的笔记，根据我自己的观看进度进行的查抄记录，我每一集分成了一些小段落，基本是以剧中场景的变化为单位。