用《千万别学英语》学英语的朋友基本上都会按照书中说的那样“六天休息一天”，之前小程在“《千万别学英语》每六天休息一天的个人经验看法”一文中也说到过关于休息的个人体会。不过有个问题之前我忽略了——按照《千万别学英语》书中的说法，休息这一天脑子里不能想英语，也不要接触英语。就这个简单的要求却引发了一个不那么容易解决的问题，准确说是心理问题。

昨天和朋友聊到了关于《千万别学英语》这本书中提到的每六天就要休息一天的问题。小程在这里想就这个问题分享一些我自己的经验。