生活日记，想到什么写什么

　　小程很久没有在自己的博客写点个人日记了，都是写一些文章而少有个人的特点。就写个散文形式的文章吧，什么叫散文？昨天我这样回答王盼盼同学的：“把文章用棍子用劲地打散，就是散文了”。

　　最近一段时间过得很平和，自从接触灵修后就不停的让自己尽量处在临在的状态，活在当下。可是因为我过去的习惯不是那么容易改掉的，再加上自己总是爱东想西想，所以临在的状态不是很多，总是不自觉地又被思想给搅和了。

　　前几天，一网友传给我了《零极限》这本书，他花了很长时间将PDF版的打成word文档，并修改了错别字。我将其弄成txt文档，放在了身边，可以随时有空阅读一下，非常感谢他。

　　因为最近接触了零极限，学会了尽量让自己归零。“对不起”、“我爱你”、“我为发生的一切负全责”成了我最常说的话了。而且老天也非常有趣，时不时给我一些事，对我进行测验。

　　周二坐班车到我们的工业园，发车时间已到，可是还要等一个人，却又迟迟没来，司机和一个朋友开始焦急起来。我就开始闭上眼睛默念起来，进行清理、归零。等睁开眼，也归零后，司机师傅的手机响了，那人已经到了，就在前方等着，我们车也马上发动了。

　　而那天网上有个园区的其他企业想来我们这买个墨盒，如果要买，我得跑一趟去拿货（至少2小时以上），很麻烦，于是又继续清理、归零。等归零后，那人又突然来消息，说以后再说，我也就不用再跑这么一趟了。

　　这几天也总是会遇见一些负面的事件和视频，我都会一一的清理，这已然快成了我的习惯了。在外人看来我肯定是神经病，不过白痴和天才、疯子和常人，是否真能分得清？

　　周四白天过得也很平和，下午妈妈突然来电话，说我爸爸突然犯了急性阑尾炎，马上要手术了。我当时心里一紧张，不过立马恢复回来，我知道我现在必须臣服于事实，紧张毫无意义，必须尽快进入当下，别被自己惯有的记忆和情绪模式给控制了。之后我问了问爸爸的情况，一切都还好，并没什么其他的并发症。阑尾手术也是常见手术，安全系数也高。说来也巧，妈妈本来打算要回来的，就在前几天还说可能回来，之后没有回来成，现在看来，幸好没有实现，不然爸爸一个人在外地没人照顾肯定会更难受。

　　我有发现，父母与我——我们三口之家遭遇的很多事都有着一些巧合与老天的庇佑、合理安排，虽然我们一家人一直过得平淡、辛劳，不过在发生一些大事情的时候，我们总能平安和顺利的度过。

　　512地震的时候，我刚好在前两天提出了辞职，所以闲赋在家。而父亲则因为一些事在11号赶回了家（平常长期在外，有时几年回不了家一次），地震当时，我们三个人都在一起，于是在发生灾难后，我们并没有远方担心对方的困扰，一切就这样度过了，想起来挺巧的。当然还有一些其他事，就不多说了。

　　话说回来，与妈妈通完话，我就开始观察自己的情绪和思想，我那惯有的往坏处想的习惯又出来了，于是马上开始用觉知来观照，并且开始闭上眼清理与归零：“对不起，我爱你，我对爸爸所发生的一切负全责。”

　　之后在回家的路上，我也持续的清理、归零。并尽量让自己多处于临在状态。到家后给妈妈再打了个电话，妈妈说正在手术，应该会没事的。我安慰了妈妈，然后开始吃饭。到了晚些时候又打了一次电话，手术结束了，一切都好。只是医院术后没有什么止痛的方法，所以爸爸很疼，和我通话的时候都疼得说不出话来了。妈妈说会一晚上陪着他，我让妈妈自己也要多保重身体。

　　我相信爸爸一定会尽快康复的，而妈妈也不会很劳累的。如果我在那就好了。我现在唯一能做的就是持续的清理和归零。