文章标签 ‘禅修’
说起南怀瑾的大名,可能很多人最初学佛之时都得益过先生的书籍或者视频,小程也不例外,现在都还依稀记得很早以前一边看着先生教授如何打坐的视频,一边自我第一次尝试的喜悦,让我少走了很多弯路,感恩南怀瑾先生。
分类: 闻思
此书详细的讲述了禅修中四禅八定不同境界是怎样的状况,以及修禅定的技巧和注意事项,因为我刚好对禅修还有很多疑惑,这本书真如及时雨,让我看得酣畅淋漓。尤其是文中一段话让我终于明白为什么师父提起过好几次修禅定不需要时间很长,而是需要练习不断的进入又不断的出来。
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